BDSM字母圈的核心概念SM，是Sadomasochism（施虐与受虐）的缩写。它代表在双方自愿前提下，通过施加或承受痛感、控制获得快感的实践。严格遵循SSC原则——安全、理智、知情同意，是参与基石。

SM与DS侧重不同：DS强调心理权力交换，SM更聚焦生理刺激。圈内术语如S（施虐者）和M（受虐者）划分角色。任何实践都需预设安全词，确保随时中止权。

入门 先学习SSC原则是什么，再探索小圈SP等轻度玩法。记住，信任与沟通远重于形式。理性入圈，享受安全边界内的身心探索。

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