BDSM的核心在于安全、理智与知情同意。许多新人常问：Dom/Sub关系究竟如何界定？
Dom全称为Dominant，指支配与臣服（DS）关系中掌握主导权的一方。其核心在于通过心理引导建立控制感，而非单纯肉体施压。与侧重痛感快感的S（施虐者）不同，Dom更强调精神层面的支配与责任。Sub则是让渡部分掌控权、寻求心理臣服的服从者。
健康的Dom/sub关系建立在权力交换（PE）之上。这并非单向控制，而是双向契约。Dom承担照顾与引导责任，Sub需明确底线。无论关系深浅，SSC原则是基石。若涉及边界模糊时，需参考RACK共识风险意识原则。 安全词的设置至关重要，它确保任何一方在不适时可随时终止互动。
理解BDSM术语有助于建立清晰的自我认知。从区分Dom与S的角色差异开始，尊重彼此边界，才是入圈的正确姿势。
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