在BDSM字母圈中，SM是Sadomasochism的缩写，指通过施虐与受虐行为获取快感的实践。其中S代表施虐者（Sadism），M代表受虐者（Masochism）。SM侧重生理刺激、疼痛或羞辱带来的快感（“调身”），区别于侧重心理权力交换的DS（支配与臣服）。

所有SM实践必须遵循SSC原则（安全、理智、知情同意）或RACK（共识风险意识）。核心要求包括：

双方自愿：无强迫、无欺骗。

安全词机制：预设安全词，任一方使用时立即中止。

边界清晰：提前沟通禁忌、强度与身体限制。

事后照顾（Aftercare）：活动后情感安抚与身心恢复。

SM并非暴力或虐待，而是基于信任的深度互动。新手务必先了解术语（如Dom/Sub、SP、BD等），充分沟通后再尝试。记住：安全永远是第一位的。

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