在BDSM文化中，SM是Sadomasochism的缩写，中文常称为“施虐与受虐”。它是字母圈的核心分支之一，指通过施加或接受疼痛、控制等方式获取心理或生理快感的实践。许多新人容易将SM等同于暴力，实则不然，健康的SM严格建立在SSC原则之上。

SSC原则是什么？它代表安全（Safe）、理智（Sane）和知情同意（Consensual）。这意味着所有互动必须在双方清醒、自愿且预设边界的前提下进行。 Dom（支配者）负责掌控节奏，而Sub（臣服者）通过让渡部分控制权获得释放感。这与单纯的S（施虐者）不同，S更侧重肉体痛感的给予，而Dom更侧重精神层面的引导与支配。

为了保障安全，BDSM安全词如何设置至关重要？ 选择一个与情境无关的词（如“红绿灯”中的“红”），一旦说出，活动必须立即停止。 SM不仅限于痛感，还包括BD（绑缚）、DS（支配与臣服）等多元形式。关键在于信任与沟通，而非伤害。理解SM的本质，是安全入圈的第一步。

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